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暖手的重要性與運動傷害

許多初學或是有一定程度的吉他手常常會忽略的一件事就是-----暖手，在彈奏吉他時，我們需要用到身體很多不同部位的肌肉配合來完成，並不是只有動動手指就好,在正式練習或演出前充足的暖手甚至可以達到更好的彈奏表現，以下就來介紹幾個暖手及暖身的動作。